MITEN SAAT AIVOISTASI KAIKEN IRTI

Reidar Wasenius

Iän myötä kangistumme kaavoihin ja nautimme päähänpinttymistä - ajatellaan ja hätkähdetään yhä vähemmän. Tällaisella luovuuden puutteella on suora vaikutus muistiin. Osaatko pitää ajatuksesi kasassa vai vaivaako sinua hajamielisyys? Pystytkö tekemään motivoituneita päätöksiä, joista pitää kiinni? Valmennuksen avulla opit miten saat aivoistasi kaiken irti, ja kuinka voit harjoittaa aivoja, jotta jaksat paremmin ja saavutat tavoitteesi niin töissä kuin arjessakin.

Mitä tulet oppimaan?

Opit aivojen käytöstä oman työn ja arjen tarpeisiin. Miten keskittyä paremmin nykypäivän hektisessä ympäristössä, miten pitää ajatukset kasassa ja toisaalta rentouttaa mieli tarpeen vaatiessa.

Aivojen käyttö, ajattelu ja uusien neurologisten yhteyksien luominen auttaa mieltä pysyvään virkeänä pidempään.

Kenelle valmennus on?

Valmennus sopii heille, jotka haluavat oppia käyttämään päätään - kehittämään aivojen eri osa-alueita siten, että saat niistä eniten irti.

Mitä saat valmennuksesta?

Pääkopasta huolehtiminen jää helposti toissijaiseksi, vaikka aivoiltamme vaaditaan yhä enemmän ja yhä pidempään. Reidar Waseniuksen valmennus auttaa treenaamaan aivoja, oppimaan, ymmärtämään, muistamaan ja keskittymään paremmin. 

Hyvinvoivat aivot takaavat arkemme sujuvuuden, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin sekä paremman elämänlaadun. Harjoittelemalla mielen taitoja, voimme mahdollisesti jopa kasvattaa toimintakykyisiä työ- tai elinvuosia.

Valmentajasta

Reidar Wasenius on toiminut aivovalmentajana jo 30 -vuotta ja kirjoittanut aivojen hyvinvoinnista kirjan ”Personal Brainer – Treenaa aivosi vireiksi”. Hän on myös luova johtaja Personal Brainer Breaks Finlandilla, missä hän valmentaa ihmisiä parantamaan työssä jaksamista ja saavuttamaan parempia tuloksia kehittämällä keskittymiskykyä, päätöksentekokykyä sekä motivaatiota ja luovuutta.

Tämän lisäksi Reidar on tehnyt pedagogista valmennusta, muun muassa Samsungilla, Nokialla, Soneralla, Tekesillä ja Yleisradiolla sekä toiminut johtotehtävissä startup-kiihdyttämössä. Hän on myös toiminut Svenska Teaternin näyttelijänä, ääninäyttelijänä ja radiopersoonana mm YleX:llä.

Saatat tykätä myös näistä valmennuksista